工作压力----日常跟踪器是一款脉搏测量工具,将让你在办公室里跟踪你的情绪状况。根据这些测量,它会确定你是否压力过大和紧张。
工作压力----日常跟踪器是:
---你的压力等级定义;
---简单的脉搏速率测量;
---方便的脉搏率统计;
---测量你的脉搏的提醒;
---好的,正常的和坏的脉冲比率图;
定期跟踪你的心率水平,在统计中观察你的正常,平均和加速的脉搏率的比例。
工作日期间的心率跟踪
--在你的工作时间内测量脉搏:设置你的工作日开始和结束。
--你的脉搏速率测量结果的时间线图表。
--在过去几个小时,几天,几周内检查你的心率。
检查统计
--定期跟踪你的心率水平
--注意你的好的,平均和坏的脉冲率比
通知
--设置定时器提醒你测量脉搏。
--调整通知的适当时间
留意你的脉搏,保持冷静和健康!